今日の総和中

1月18日　今日の給食　～減塩献立～

2022年1月18日 14時16分 [管理者]



・ごはん
・牛乳
・豚肉のバーベキューソースかけ
・こんにゃくのピリ辛炒め
・野菜汁

　今日は食塩2.5g以下の減塩献立でした。中学生の食塩摂取量(1日あたり)の目安は女子で6.5g未満、男子で7.0g未満とされています。
　今日の給食ではみそ汁を野菜たっぷりにして汁の量を減らしたり、ピリ辛な味付けにしたりして食塩を減らしています。ご家庭でも減塩の工夫をしてみてください。